De gezonde werkvloer Helmond DrinkWater! Gezonde basisschool Gezonde Baby & Peuter Gezonde middelbare school Gezonde sportkantine Eet groente en fruit! Gezond ontbijt! Sport & Bewegen Gezonde
wijk

Start to be Fit

Publicatiedatum: 17-11-2017

Op maandag 23 oktober is de derde groep Start to be Fit van start gegaan. Onder leiding van de Healthy Sisters wordt toegewerkt naar 3 km achtereen hardlopen. Op 4 december hopen ze dit te kunnen. De twee eerste groepen zijn intussen al 9-12 maanden aan het hardlopen.

Uit evaluatie blijkt dat in deze groepen 53 vrouwen tussen 12 en 49 jaar hebben meegedaan. Van 21 deelnemers is een voor- en nameting gedaan. Hieruit blijkt dat hun ervaren fitheid, gevoelens en gezondheid gemiddeld gezien is toegenomen. Kijk voor de volledige rapportage hier.

Deel dit bericht

Overige berichten

Inspiratie: Gezonde Stoombootlunch
Wie werkt er mee aan ‘een gezonde wijk’?
Voor onze buurt
Ladies Only
Verlengde Schooldag
Kan het beter?
Kidskookcaféwedstrijd gewonnen door Lars en Wessel van basisschool Wilhelmina
Hoeveel en hoe vaak per week eten kinderen van 0-4 jaar groente?
Conclusie Drinkwater campagne op peuterspeelzalen en kinderdagverblijven

Laat zien dat je meedoet