De gezonde werkvloer Helmond DrinkWater! Gezonde basisschool Gezonde Baby & Peuter Gezonde middelbare school Gezonde sportkantine Eet groente en fruit! Gezond ontbijt! Sport & Bewegen Gezonde
wijk

Start to be Fit

Publicatiedatum: 17-11-2017

Op maandag 23 oktober is de derde groep Start to be Fit van start gegaan. Onder leiding van de Healthy Sisters wordt toegewerkt naar 3 km achtereen hardlopen. Op 4 december hopen ze dit te kunnen. De twee eerste groepen zijn intussen al 9-12 maanden aan het hardlopen.

Uit evaluatie blijkt dat in deze groepen 53 vrouwen tussen 12 en 49 jaar hebben meegedaan. Van 21 deelnemers is een voor- en nameting gedaan. Hieruit blijkt dat hun ervaren fitheid, gevoelens en gezondheid gemiddeld gezien is toegenomen. Kijk voor de volledige rapportage hier.

Deel dit bericht

Overige berichten

Aftrap campagne 'Groente eten, dat mag de hele dag!'
Helmond host city nationale sportweek 2018
Inschrijven Nationaal Schoolontbijt
Burgemeestersontbijt 7 november
Oktober Groentemaand
Praktijkschool Helmond pakt goud
Jan van Brabant behaalt predicaat Gezonde school
Derde editie Kidskookcaféwedstrijd
OEC Korfbal aan de slag met Team:Fit

Laat zien dat je meedoet